模様替え

寒くなったり、また暑くなったりしておりますが、みなさま如何お過ごしでしょうか。

私は寒さに弱いのでこれから訪れるブルブル期間を思うと、憂鬱です、、、。

いや、私にはネックウォーマーもあれば、腹巻、ネックウォーマーもある。過去の経験から困難に対処し得る厳選アイテムを持っているのであるから、寒さ恐るに足らずである！！

唐突なテンションのアップダウンに引いた方もいらっしゃると思いますが、自分にとってネガティブな考えが頭をよぎった時は、上記のように書き換えることで、寒暖差等でメンタル不安が起きた時にも立て直しに有効ですから、普段の思考習慣に取り入れてみることをオススメしちゃいます。

こういった日々の意識付けをしておくと、物事を客観的に捉え、ネガティブな事を無意識に吐きまくる自分や他者とも距離を置く事が出来るようになるのです。

あなたを弱らせるものと上手に距離を取れない方には、この副次的な効果がとっても効くんですよ。

女性はとにかく身体を冷やさぬようにお過ごし下さい。男性は寒風摩擦に勤しみ気合いで乗り越えていきましょう（笑）